.png)
Iedereen is anders daarom bied ik training en coaching volledig op maat aan. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, sterker wilt worden of gewoon fitter wilt leven: samen kiezen we het traject dat bij jou past.
Wil je sporten met een laag budget?
Sluit aan bij onze groepslessen betaalbaar, motiverend en gezellig. Wil je sneller en gerichter resultaat?
Kies voor 1-op-1 personal training. Met persoonlijke begeleiding, een plan op maat en volle focus op jouw doelen haal je het maximale uit elke sessie.
Jij kiest: samen in een groep of persoonlijk resultaatgericht trainen.
Maak jouw traject uniek met aanpasbare extra’s die resultaat versnellen! Kies voor revalidatietraining, persoonlijke voedingsschema’s met buitenlandse gerechten of krijg je lessen terug als je op vakantie gaat. Zo haal je het maximale uit je training.
Regelmatig sporten heeft enorme voordelen voor je gezondheid: het verlaagt je bloeddruk, stabiliseert je bloedsuikerspiegel en ondersteunt je herstelfase na een maagverkleining of BBL-behandeling. Door meer spiermassa op te bouwen en je conditie te verbeteren, stimuleer je je stofwisseling, herstel en algehele welzijn, zodat je lichaam sterker, gezonder en meer in balans komt.
Bij Personal Growth Academy sta je er nooit alleen voor. Naast de persoonlijke trainingen krijg je ook WhatsApp-begeleiding, zodat je altijd terecht kunt met vragen over voeding, motivatie of training. Zo blijf je op koers, krijg je dat extra duwtje wanneer je het nodig hebt en houd je jouw doelen scherp in beeld ook buiten de sportschool.
Onze holistische aanpak pakt alles aan wat jouw resultaat beïnvloedt: training, voeding, mindset en herstel. Zo bereik je sneller je doelen en voel je je fitter, sterker en energieker op een manier die bij jou past.
.jpeg)
Kies het pakket dat aansluit bij jouw doelen en eventuele klachten. Twijfel je welk programma het beste bij jouw situatie past? Plan gerust een vrijblijvende afspraak. Samen kijken we naar jouw klachten, wensen en niveau, zodat we het pakket kiezen dat écht bij jou past.
Geen probleem een gemiste training kan altijd worden ingehaald. Ben je langer dan 4 à 5 weken afwezig? Dan schuiven we jouw resterende trainingen door naar de maand erna, zodat je weer op een gezonde manier kunt opbouwen wanneer je terug bent.
In de eerste maand kun je altijd zonder probleem van pakket wisselen. Na die eerste maand kun je alleen overstappen naar een groter of intensiever pakket. Zo kunnen we het plan verder uitbreiden en bijstellen voor het beste resultaat.
Je kunt eenvoudig contact opnemen met je trainer via WhatsApp. We staan altijd klaar om je te helpen met al je vragen, opmerkingen of zorgen.
