Ik ben nu 10 weken bezig met trainen bij Nigel van de Personal Growth Academy, en het resultaat is ongelofelijk: ik ben al 12,5 kilo afgevallen! 💪🏽🔥
Naast het gewichtsverlies merk ik enorme veranderingen in mijn lichaam en conditie. Ik ben sterker, fitter en mijn algehele uithoudingsvermogen is veel beter. Alles gaat beter: ik heb meer energie, kan langer door en voel me overal sterker. Cardio heeft daar een groot aandeel in gehad; het heeft mijn conditie echt naar een hoger niveau gebracht.
Wat ik mensen wil meegeven: gewoon doen. Ervoor gaan. Met de juiste begeleiding word je overal beter in. Dankzij Nigel zijn de trainingen altijd motiverend, persoonlijk afgestemd en uitdagend, zonder dat het te zwaar wordt. Zijn kennis en begeleiding maken het verschil.
Ik voel me niet alleen fysiek sterker, maar ook mentaal veel beter. Soms denk ik: had ik dit maar eerder gedaan! 😄🚀 Maar we gaan gewoon door, want dit is nog maar het begin. 🔥
